Sasa H Yoga

直播課程|伸展瑜伽|60 min

Details

・本方案內容:伸展瑜伽|60分鐘。
・藉由各式體位法及呼吸讓身體各部位肌肉延展、拉長,讓緊繃的肌肉練習完得以放鬆。

・注意:此商品為【線上課程】方案。
・提醒:會將E-mail提供給老師,作為寄送上課直播連結的用途。
交易完成後,請在課前注意E-mail信件,老師會寄上課直播連結給您,務必留意!
上課時,請於留言處告知6位數核銷碼,提供老師核銷。
此為線上課程,不得更改時間。

About Merchant

  • 我是Sasa老師,2013年底時,第一次認識瑜珈,漸漸地,瑜珈成為了我每日生活裡不可或缺的重要角色;與瑜伽共渡的每一個日子裡,總有某些時刻,瑜伽會突如其來地給了我啟發,也許人生中常常發生許多讓人無法預期的狀況,但我總相信只要有瑜珈陪伴的路,便能帶領身心靈往美好的方向前進。

  • 與瑜伽有關的知識實在是太廣闊,一直都在持續學習以及修練自己的道路上;由衷感謝我認識了瑜伽這件事,瑜珈包容了我的所有,不論好的壞的,在專注練習的當下、每個瞬間、瞬息,都可能受到感動,期待能把自己感知到瑜伽的美好分享給所有人。

  • 現任The Key Yoga、全真、運動旅程兼任教師

  • Instagram:@wansha

  • Facebook:Sasa yogi

  • 21 hrs hot yoga teacher training

  • RYT200 hrs - Space yoga

  • 30 hrs yin yoga TTC

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台北市松山區復興北路143號11樓

The Fine Print

  • 需自備瑜珈墊、小毛巾、水壺

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