救國團終身學習中心 景美分班
JC120 城市瑜伽健身操
商品內容
※跟著老師做動作，視自己身體狀況
※筋骨柔軟度跟先天體質有關，不勉強自己達到完全標準
※循序漸進的伸展筋骨，達到運動流汗而塑身的效果
※課程收費：400元
※陸恩德老師
店家介紹
本學習中心致力於打造多元有趣的運動課程，從肌力訓練、有氧燃脂，到瑜珈、舞蹈等，提供初學者友善、無壓力的運動環境。專業師資親自帶領，課程活潑實用，單堂即可報名，無需長期綁約，讓你輕鬆開啟健康生活的第一步！本中心課程深受在地學友好評，無論是想釋放壓力、雕塑體態，還是單純想動一動，這裡都是你的絕佳選擇。
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地址
台北市文山區羅斯福路六段136號4樓
營業時間
注意事項
- ●請自備毛巾、水，著輕便的運動服裝
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