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瑜伽及普拉提 ( 𥱊上 ) 小班團體課程 ( 3 - 8 人 )｜線上預訂
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商品介紹
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店家介紹
港島東區，鄰近太古地鐵站
佔地6000尺的一對一專屬訓練場地
採用美國進口牌子器械-lifefitness
特設人流限制，進行一對一訓練需提前預約、避免場地擠迫
設有私人locker、毛巾、沖涼設施供客人使用
提供男/女專業教練給客人選擇、教練均超過10年以上教學經驗
地址
Hong KongEastern Centre, Room 7, 1/F, 1065 King's Rd, Quarry Bay
營業時間
注意事項
- 初學者瑜伽 - 透過簡單的動作讓學員慢慢理解瑜伽、放鬆身心、提升身體靈活度，從而得到身心平衡
- 普拉提 - 着重核心肌肉訓練，改善姿勢及核心穩定，增加肌肉耐力及活動度，促進血液循環
客戶須知
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