— 商品內容 —

・本商品為：單日全天候體驗 Open Gym，預訂當天LOGA的館內設施、器材、場地皆可自由使用。( 不包含課程 )


— LOGA 介紹 —

・LOGA 是泰雅族語加油的意思，泰雅族的頭目在訓練每一個勇⼠的過程中，會大喊著：LOGA！通過考驗成為一名勇⼠後將在臉上紋上額紋、頤紋作為成為真正勇士的標記，象徵一種〝勇〞不放棄的精神。

・什麼是 CrossFit ?
CrossFit是透過結合心肺耐力項目，例如：中短距離衝刺、長距離划船、跑步，再加上舉重專項、體操專項等元素，讓訓練者可以提高心肺耐力、 肌耐力、最大肌力、柔軟度、爆發⼒、速度、 協調性、敏捷、平衡感、動作精準度。
CrossFit完全不會無聊，它不斷變化的訓練過程，讓您不斷接受新的體能挑戰，且跳脫千篇一律的健⾝身房鍛鍊，在這裡，你可以得到體能最大突破！

— 營業時間 —

週一 ~ 週五 07:00 - 23:00
週六 09:00 - 18:00