Sasa H Yoga

オンラインレッスン｜ストレッチヨガ｜60 min

商品内容

・プラン内容：ストレッチヨガ｜60 分。
・各種のポーズと呼吸で体各部位の筋肉を伸ばし、固まった筋肉をほぐさせます。

・注意：当プランは【オンラインレッスン】となります。
・お知らせ：参加者の E メールアドレスをヨガインストラクターに提供します。オンラインレッスンのリンクは E メールを通じでお送りしますので、レッスン始まる前に、メールボックスをご確認ください。レッスンの始まりに、コメント欄に 6 桁の引き換え番号をご記入ください。
※当プランはオンラインレッスンとなり、時間の変更は承れません。

店舗紹介

  • 我是Sasa老師，2013年底時，第一次認識瑜珈，漸漸地，瑜珈成為了我每日生活裡不可或缺的重要角色；與瑜伽共渡的每一個日子裡，總有某些時刻，瑜伽會突如其來地給了我啟發，也許人生中常常發生許多讓人無法預期的狀況，但我總相信只要有瑜珈陪伴的路，便能帶領身心靈往美好的方向前進。

  • 與瑜伽有關的知識實在是太廣闊，一直都在持續學習以及修練自己的道路上；由衷感謝我認識了瑜伽這件事，瑜珈包容了我的所有，不論好的壞的，在專注練習的當下、每個瞬間、瞬息，都可能受到感動，期待能把自己感知到瑜伽的美好分享給所有人。

  • 現任The Key Yoga、全真、運動旅程兼任教師

  • Instagram:@wansha

  • Facebook:Sasa yogi

  • 21 hrs hot yoga teacher training

  • RYT200 hrs - Space yoga

  • 30 hrs yin yoga TTC

住所

台北市大安區仁愛路四段137號8樓之一

注意事項

  • ヨガマット、タオル、水筒は各自でご用意ください。

ご案内

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